こんにちは

秦野店 山崎です

今日は、先日参加してきた新宿の光線研究所

の講習会の内容を少しだけお話します。

講習会の中で配布された資料の一部ですが、
『冷え』は女性だけの問題でなく若い男性にも多くなってきているというお話でした。
男性の冷えは肌荒れや下痢、免疫機能の低下につながり病気の引き金になるそうです。
夜更かし、深酒は冷えを強めるので控え、トウガラシや生姜を食べて体を温めるようにすると効果的!!と書いてあります。
私の弟も顔に出来るニキビに悩みTHBに通っています。
通う前は冷えで夜も眠れず、いつも疲れた表情でした。
足はマネキンのように冷たくて10代とは思えないほどでした。
しかし、今ではニキビの発生も落ち着いていて「夜も眠れるようになった」と言っています。
男性でも、
若くても、『
冷え』は大敵です

生活改善、体質改善で健康維持、そのためには
光が大切です。
光線研究所の医学博士、黒田先生も光線を使って体温を上げれば改善出来る

と、話していました。
まだまだ寒い日は続きますが、冷えに負けないように光を浴びて頑張りましょう

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posted by THB秦野・東海大前 at 13:55
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