秦野店・東海大学前店ブログ

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私…冷え性？！

2011年08月24日


みなさまこんにちは〜晴れ

東海大学前店の中村ですドコモポイントぴかぴか（新しい）




週末の雨・・・すごかったですね雨

私はライヴの為大阪に行っていたんですが、あいにくの雨・・・

野外だったのでカッパを着ていたんですが、それも意味なくビショビショに…台風

でもお目当てのアーティストの時は雨もやみ、すごく盛り上がりましたるんるん演劇




長時間の運転と寝不足で顔が疲れている私…（左）
【ブログ】a-nation.jpg



すごく楽しく、夏の思い出も出来たのですが・・・

長い時間外にいて、しかも雨にあたっていたので身体はキンキンに冷えましたたらーっ（汗）

次の日早速、光温浴で芯まで温めましたよ晴れ

おかげで風邪も引くことなく、今も元気に仕事頑張ってますパンチ笑







そうそうひらめき

その道中の車での会話で思ったのですが、最近自分が冷え性だと気付いていない

隠れ冷え性さんが多いですねダッシュ（走り出すさま）

手足は温かいし汗もかくので冷え性ではないと思っているんですあせあせ（飛び散る汗）




みなさん!!

手足が温かいからといって、安心してはいけないんですよ〜ふらふら


汗をすごくかくのになんで痩せないの？？

と思っているそこのあなた!!!


それも冷えが原因かもしれません雪







手足は温かいのに体温が低い人！

何もしていないのに汗がすごい出る人！

お腹やお尻、太ももなど触ると冷たい人！

などなど。







身体の中はキンキンに冷え切ってしまってますよバッド（下向き矢印）バッド（下向き矢印）


このままにしておくと痩せにくいだけでなく、腰痛・膝痛・肩こりなど…

痛みとして出てくる恐れがありますがく〜（落胆した顔）


早く身体からのSOSに気付いてあげないと、これから先大変な思いをしてしまうかも

しれませんダッシュ（走り出すさま）









不安になってしまった方、ご安心くださいひらめき

中村のブログを見た！

とおっしゃっていただければ、無料でご相談にのりますよわーい（嬉しい顔）

痛みが出てしまっている方に関しては、今なら特別。。。


１回　　２，１００円で体験できますかわいい



これから寒くなってくると痛みが出てきやすくなりますので、早めのケアをお勧めしますキスマーク



一緒に健康な体作りをしていきましょるんるん



【ブログ】2010.08.4　写真.jpg
















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夏太りと夏バテの意外な共通点！？

2011年08月22日

こんにちわ晴れ夏休みは都内や横浜でお酒を飲んでいた秦野店の相澤ですぴかぴか（新しい）

minatomirai-yakei02.jpg

８月は中ごろまで暑かったですね〜exclamation×2猛暑で夏バテに苦しかった方も多いのではないでしょうか？

私の家はクーラーがないのですが、なんと今年も扇風機もまったく使わずに済んでしまったんですよ揺れるハート

汗はダラダラかきましたけど、そんなに不快感もなく。。。昼寝も心地よかったですぴかぴか（新しい）

暑い夏もそれほど苦痛ではなかったですよ晴れ健康って素晴らしいなぁと実感わーい（嬉しい顔）黒ハート





そんな私も、ＴＨＢと出会う数年前までは毎年夏バテで、むくんだり痩せたり太ったり・・・を繰り返していたんですあせあせ（飛び散る汗）

意外と知られていませんが、夏バテと夏太りって共通点があるんですよ・・・exclamation×2






この２つの症状の原因は、実は『内臓の冷え雪』
が大きな原因なんですどんっ（衝撃）

冷たい飲食や冷やしたくなる夏は、どうしても内臓が冷えてしまいますあせあせ（飛び散る汗）

ちなみに、内臓が冷えているという自覚はほとんどありません。

自覚がある方は自分の体としっかり向き合えている人だけなのです。皆さんは気づいていないだけひらめき




内臓が氷河期状態だから、いらない老廃物を出す働きが出来ない状態に・・・
すると、どんどん体に良からぬ物が蓄積してしまうという『夏太り』や『むくみ』になってしまうのですがく〜（落胆した顔）

あわわわ怖いですよねーーーーexclamation×2




逆に内臓を温める事をしてあげればよいのですが、それはなかなか難しいことですよねあせあせ（飛び散る汗）

だから、夏こそ『光温浴』なのです晴れ

熱だけでは温めきれない内臓まで届く光が、細胞レベルで温めて元気な体にしてくれるんですよ揺れるハート


★光ダイエットの喜びの声★

『毎年夏バテもするし、暑くなってから浮腫みもひどいし太っちゃったし。

先生に相談したら光ダイエットを勧められました。

暑すぎない気持ちいい〜光でウトウトしていたら、自然と汗が出ていて体もスッキリ揺れるハート

むくみもビックリするほど良くなってましたぴかぴか（新しい）

内臓もちゃんと動きだしたみたいで、はじめて１ヶ月だけどお腹のサイズが３cm減って嬉しいでするんるん

おかげで体も元気いっぱいるんるん夏バテもまったく大丈夫でしたよ〜ひらめき』

秦野市在住　Kさん（４６歳）


夏バテも夏太りも原因は一緒なので、体が元気になれば全部の悩みに効果があるんですねかわいい


↓ビフォー・・・もうやだ〜（悲しい顔）
ビフォー@.JPG


↓アフターexclamation×2わーい（嬉しい顔）ハートたち（複数ハート）
アフター@.jpg

夏バテの余韻やむくみ＆夏太りにお悩みの方限定５名で『THBダイエットお試し３１５０円』を開催中なので

お悩みでしたらお気軽にお問い合わせくださいねひらめき


８月３０日(火曜日)１３：３０〜はストレッチ教室もありますよ揺れるハート

DSC00234.JPG


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少しの変化も見逃してはいけません！

2011年08月16日


こんにちは！秦野店の境でするんるん

お盆も終わってしまいましたが相変わらず蒸し暑い日が続きますねふらふら
皆さん、体調は崩されてませんか？
外は蒸し暑く、室内は冷房などが効いていて体調を崩される方が多いですあせあせ（飛び散る汗）
少しでも気になる不調がありましたら、すぐにお知らせくださいね雷exclamation×2


では、ここで「喜びの声」をご紹介します黒ハート

朝起きたら、首が痛くて動かせませんでした。
その日はどうしても仕事を休めず、仕事に行ったのですが、
帰って来て、更に首が痛くなってしまい、
次の日の朝一番にTHBさんで治療をして頂きました。
すると、さっきまで少し動いていただけで激痛が走っていた首が
ウソの様に動いて、痛みが消えました。
妻もTHBさんにお世話になっているので、これからも二人で
健康な体作りを心掛けていきますので、ご指導をお願いします。

（秦野市在住　N.Kさん　３５歳）

１回の施術で来た時と帰る時でこんなにも違うなんて
ほんとに驚きですが、これが光温浴の凄さでもありますひらめき

今なら１回３１５０円で光整体を体験することが出来ますexclamation×2
気軽にお電話下さいね電話

DSCF9886.JPG


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お盆休み！！

2011年08月15日






こんにちは、東海大学前店の岩田です目



まずはじめに、8/11〜8/14までお盆休みとさせていただきました。
ご協力ありがとうございました（＾0＾）ぴかぴか（新しい）








さて、この4日間休みを頂いたわけですが、

夏を感じようという事で海にいってきました晴れ





umi.jpg






夏休み＆日曜という事もあり混雑してましたよ〜あせあせ（飛び散る汗）





最近の海の家は、焼きそば・かき氷だけでなく

パスタ・本格焼き肉店のカルビ丼、タイ料理ブースまであるんですねわーい（嬉しい顔）グッド（上向き矢印）






清潔感ある海の家だったので不快な思いをすることもありませんでしたしぴかぴか（新しい）


美味しいものまで食べれて、とても満足できました黒ハート☆








しかし、楽しみ過ぎた結果・・・







ものすごく日焼けしてしまいましたふらふら

小まめに日焼け止めを塗ってはいてのですが

汗と水で落ちてしまったみたいですバッド（下向き矢印）泣







なので家に帰ってから急いでケアしましたよ〜ダッシュ（走り出すさま）











ところで、みなさんは正しい日焼けのケア方法をご存じですか？？







ケア次第で今後のお肌に大きな影響を及ぼす事もあるので

知っておいたほうがいいですよ〜exclamation×2exclamation×2








☆日焼けをしてしまった後のケア☆
　





まずは冷却！！！


冷水に浸したタオルや、冷水シャワー、氷で、火照りを鎮める
　
　日焼けはヤケドと同じなんですよあせあせ（飛び散る汗）








次に大事なのが保湿！！！

　　日焼け後は細胞が傷つき、水分をキープする能力が失われている状態です。
　　
　　従って、水分がどんどん体の表面から逃げてしまい、

　　肌がカサカサになって皮がむけてしまうんですがく〜（落胆した顔）




なので化粧水をたっぷり与えて、水分を補給しましょう。

乳液などを塗って、水分の蒸散を防ぐことが大切です。
（パックをするなど、いつもより長めのケアを）

　※刺激の強いものですと逆効果になるので注意して下さい

　






そして最後は栄養！！！

　

　ビタミンCをとる（メラニンの生成をおさえてくれる）

　栄養バランスのとれた食事に気をつける





　日焼けによってβ-カロチンが普段よりも多く使われたため、

　ビタミンＡが不足しがちになります。

　ビタミンＡの不足すると、肌が荒れやすくなるため、

　晩御飯でもしっかりβ-カロチンやビタミンＡを摂るようにしましょう。　

　そして、いつもより早く眠ることで、充分な睡眠をとることも大切です。









私の場合、不安過ぎたので

THBの化粧品でケアしたあと、青汁・サプリ・ジンジャーティ

全ての商品を使ってお肌の内外から栄養補給しました手（チョキ）！笑






普段バランス良く栄養が取れないので飲んでる青汁・・・

まさか日焼け後のケアまで効果があるなんて凄いぴかぴか（新しい）

と一人で家で感動exclamation×2笑










ケアしないとシミや肌荒れの原因につながるので

みなさんも充分に気をつけて下さいねひらめきひらめき


（水ぶれや炎症症状が酷い場合は専門のお医者さんに見てもらいましょう。）










身体の事でお悩みがありましたら気軽に

お電話やスタッフまでお声かけ下さい＼(^o^)／








★光サロンＴＨＢ秦野店★　
　０４６３−８４−０６６７
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新商品!!

2011年08月10日



みなさまこんにちは〜晴れ

東海大学前店の中村ですドコモポイントぴかぴか（新しい）





いやぁ〜、暑いですね・・・あせあせ（飛び散る汗）

エアコン嫌いな私も、先日とうとう使ってしまいましたふらふら（車のみ車（セダン））

身体が重だるくなってしまうので使っていなかったのですが、さすがに耐えきれず・・・

使ってしまいましたダッシュ（走り出すさま）

あっでもまだ自分の部屋は扇風機で頑張ってますよ〜台風笑


けどやはり夜、脚に違和感が・・・がく〜（落胆した顔）

つったわけではないのですが、むくんでいるような重いような・・・？

お陰様でなかなか寝付けず・・・ちょっと寝不足です眠い(睡眠)




ただあまり我慢していると、室内にいても熱中症になってしまいます。。。

エコもいいですが、無理して我慢しないようにしてくださいね爆弾

（↑↑私も我慢し過ぎない様にしなきゃあせあせ（飛び散る汗））

ジリジリと焼けるよなこの暑さ・・・みなさま熱中症には気をつけましょうねひらめき










そうそう、みなさま!!

またまた新商品がでたんです!!!目その名も・・・






☆わんにゃんサプリ☆


CA4XZB2K.jpg


です☆


わんちゃん犬・ねこちゃん猫を始め、いろいろな生き物を飼っている方が

増えていますよねかわいい

可愛いですし、癒されますもんねグッド（上向き矢印）グッド（上向き矢印）

やはり飼うからには長生きしてほしいですよね？？



共に過ごすペットの健康を考え、うちの代表が試行錯誤で作ったこのサプリ！

な、なんとプラセンタもはいってるんですよぴかぴか（新しい）

その他に・・・



霊芝エキス（キノコ）⇒免疫力アップ、抗がん作用

シャンピニオンエキス⇒消臭効果

高麗ニンジン

コラーゲン

黒糖



等、入ってますひらめき

私もダックスを飼っていてサプリを上げ始めて１カ月・・・

なんだか毛並みがキレイになった気がしまするんるん

そして夏はいつもだるそうにしていたのに、今年は元気に走り回ってますよモバＱ

ちょっと元気になりすぎたかな？？笑

でも嬉しい事ですねわーい（嬉しい顔）


まだまだ長生きして、癒してもらわなきゃいけませんから黒ハート



ちなみにチーズ味ですレストラン









今月発売になったわんにゃんサプリ！

今なら通常4200円のところ・・・

10％オフ　　３，７８０円でお買い上げいただけますひらめき

さ、さらに!!

もう１箱ついてきちゃうんです手（チョキ）

（↑↑通販番組みたいですね(+o+)笑）



詳細はスタッフまでキスマーク



最後に・・・



中村家のわんちゃん犬

私の事が大好きな、レンくん　　５歳ですぴかぴか（新しい）

HI3H0002.JPG



もう、かわいすぎますよね黒ハート

今日も帰ったらいっぱい遊んであげようと思います（*^_^*）

待っててね〜〜〜ハートたち（複数ハート）笑









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フィットネス+光整体で健康キレイ！


こんにちは晴れ秦野店の中山ですexclamation

秦野はい〜い日差しが出ていますよ〜晴れわーい（嬉しい顔）ちょっと出過ぎなきもしますがふらふらぴかぴか（新しい）

もうすぐお盆ですねexclamation×2

お休みでうれしい方もいれば、主婦の方などは、逆に忙しくなる方も多いと思いますあせあせ（飛び散る汗）

お休みの方は、ゆっくりして日頃の疲れをしっかり取って下さいね☆ﾐ

でも実は！ただ家の中で休んでいても、歪んだ体では疲れが取れにくいんですよあせあせ（飛び散る汗）

体の中の疲労物質が、外に出れなくて、たまっているからなんですよふらふら





THBでは今月の限定で、フィットネス体験付きの光整体のチケットの販売をしています手（グー）

体を動かして健康的に痩せたい、筋肉を付けたい方で、いままで興味はあったけど

一歩踏み出せなかった方exclamationいまがチャンスですよぉグッド（上向き矢印）

ぴかぴか（新しい）光整体5回券+フィットネス2回体験ぴかぴか（新しい）

ぴかぴか（新しい）光整体10回券+フィットネス5回体験ぴかぴか（新しい）

ぴかぴか（新しい）光整体20回券+フィットネス9回体験ぴかぴか（新しい）

この機会に、歪みを整えて体を動かして、健康キレイになっちゃいましょーうexclamation×2


では最後に、フィットネスの会員の方と光整体の患者さんの喜びの声を発表しまするんるん


フィットネスに通い始めて2ヶ月。

初めての計測でウエストー７ｃｍ減でした。うれしいです！

肩こりも無くなり、体が軽くなったような感じがします。

これからも楽しみながら続けていきたいと思います。

秦野市在住　Wさん　女性


膝が痛くてTHBさんに来たのですが、治療内容の説明も分かりやすく、

安心してお任せすることが出来ました。

来る時は杖をついて来たのですが、帰りには杖なしで帰ることができ、

自分でもびっくりしてしまいました。

THBさんに来て良かったです。

これからもよろしくお願いします。

秦野市在住　E.Kさん女性



DSC00216.JPG

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治すなら今！！

2011年08月08日





こんにちわ！！東海大学前店の岩田です目





遂に8月6日から甲子園始まりましたね野球晴れ

毎年テレビの前に張り付いて見ていますが・・毎年感動して泣いていますふらふら笑


この夏の神奈川代表は横浜高校exclamation×2順延がなければ１２日の第3試合だそうです野球

ぜひとも頑張って欲しいですね〜位置情報









さて、夏は各地でいろんな大会が行われますが

プレーする方も応援される方も水分補給は大丈夫ですか？？










人間の身体は、安静にしていても１日に約2600mlもの水分が失われ、

その分飲料水や食事で水分を補給しています。

暑い夏、身体は体内にこもった熱を逃がし体温を調節するために、

たくさんの汗をかきます。たくさん汗をかいた身体には、

いつも以上に水分を補給することが必要なのですあせあせ（飛び散る汗）






特に、暑い日に激しい運動をすると１〜２時間でなんと、

３〜５リットルもの汗が出ることも！！！がく〜（落胆した顔）たらーっ（汗）






体温上昇に発汗が追いつかないと、体温がどんどん上がり、

頭痛やめまい、さらには意識を失って死に至ることさえあります。





このような最悪な事態を防ぐためにも、
こまめに水分補給（塩分を含んだものがベスト)してくださいねぴかぴか（新しい）






まだまだ暑い日が続きますので

しっかりと体調管理していきましょう!!







そして夏が終わると冬がやってきます・・・

冬になると身体は更に冷え、痛みも出やすくなるんですよねぇふらふら







痛みを和らげ、元気に冬を越す為にも、新陳代謝が良くなるこの夏に

光線を浴びて、平熱36.5℃以上の身体を作ることが大事なんです手（グー）





そして、






そんな痛みや冷えを心配されてる方に朗報です☆






「ブログを見た」といっていただいた初めての方は、

なんと、特別に初回体験2,100円で、

光温浴＋歪み調整の施術を受けられまするんるん（通常5,250円）






痛みが出てツライ想いをする前に

お気軽にお電話下さいねわーい（嬉しい顔）







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この夏こそは…！！

2011年08月02日


みなさまこんにちは〜るんるん

東海大学前店の中村ですドコモ提供ぴかぴか（新しい）

最近涼しいかと思いきやジメジメ暑かったりと、みなさま体調はいかがですか？？

私も夏バテにならないように、少しでもおかしいなと思ったら光線にあたって

元気をキープしていますひらめき笑

もちろんプラセンタを毎日飲んでますので、そのおかげか辛さ知らずですグッド（上向き矢印）




今年は節電でクーラーをあまり使わない様にしている方が増えているようですexclamation

けどその反動で冷たい飲み物をがぶ飲みしたり、クールグッズで足元を冷やしているという方も

増えていますダッシュ（走り出すさま）

冷たいものを取り過ぎるとお腹（腸）がキンキンに冷やされてしまい、うまく機能しなく

なってしまいます。。。

もちろん足元を冷やすと全体的な体温も下がってしまい、自動的に免疫力も下がり

病気にかかりやすい体になってしまいますたらーっ（汗）

そして体温が低いという事は血液の流れが悪く、余分な水分や老廃物が溜まっていき

むくみから脂肪・・・そして恐ろしいセルライトと変わってしまいますがく〜（落胆した顔）

みなさん!!気付かない間に身体（体質）が変わってしまいますよ〜(+o+)




夏も身体を温めてあげなきゃいけないんですねひらめき



今まで身体を冷やしていたわ・・・もうどうしたらいいの？？


と思っているそこのあなたexclamation×2

まだ間に合いますよ黒ハート




THBの光温浴で体質改善できるんでするんるん


身体を温めることで体温をあげ、代謝をアップさせていきます晴れそして、

冷えて固まっていた脂肪たちも、温める事によって柔らかくなり燃焼させやすくなりますかわいい




中村のブログをみた！

とご連絡頂いた方限定！！

晴れ光ダイエット晴れ

１回　　　３，１５０円でプレゼントしますキスマーク






この夏元気なまま乗り越えられるよう、一緒にがんばりましょ目ぴかぴか（新しい）







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